将乐县公安局离退休党支部组织开展太极拳知识讲座

        2月25日上午，离退休老干支部在县局五楼会议室举办太极拳知识讲座，邀请资深太极拳老师张盛祥、廖金题为老干部授课。讲座上，张老师结合自身多年的打太极拳的经验，从太极拳的起源、功效进行了详细讲解，并示范了太极拳的基础分解动作，深入浅出地向老干部讲述了练习太极拳基本技术与要领。讲座中，老干部听得津津有味，并认真跟着张老师学习太极拳的基本手势……课后，老干部们同张盛祥老师到室外操场实践演练太极拳，由廖金题老师为老干部们演示太极拳。廖老师行云流水般的拳法，深深吸引了老干部的目光，让老干部们深刻地领略了中国太极的博大精深。太极拳是中华武术之瑰宝，学习太极拳是强身健体、延年益寿之良药。这一有氧运动，能够起到强身健体，舒缓压力的功效。（信息来源：将乐县公安局）