怎么样才能让紧张的心理消失？

艾菲儿 · 发表于 2006-9-23 04:57

不知道你们是否与我一样在不同的场合都有同一样的紧张，每当开会的时候就特别的害怕，心理有恐慌，就像做亏心事似的。当快到我念稿子的时候手就会不停的在颤抖，紧张把自己全部的嗓音都给掩盖了，恐慌开始涌上心头叫人难以理解。进播音组面试时，我把稿子准备的滚瓜烂熟，还胸有成竹的认为自己一定会受到称赞，可是就在那一刻不知道为何原因我心突然跳动的厉害，全部的自信都消失在那一瞬间，我开始害怕起来，当念到我名字时，我甚至不敢进，我想推迟可是时间不由我，我只好认命，我骨气勇气轻轻的敲想面试房的门，看着10几双期待我表现的目光让我更想退缩，一下子头脑一片空白连我要干什么我都忘记了，我全身都在发抖，喉咙好像被咽住了说不出一句话来，谈吐不清的说出了一句：“我最后个上场吧！”老师琢磨了好久给了我又一次的机会，我压抑不住那种心情，不知道怎么发泄出来，出来我哭了，我一直认为自己是最坚强最勇敢而最自信的一者可是我错了，错的好离谱，。。。。。。。。。。。...

rrpyhy · 发表于 2006-9-23 23:01

我想我们应该见个面！

艾菲儿 · 发表于 2006-9-24 04:22

<P>不明白em19:</P>

rrpyhy · 发表于 2006-9-24 18:53

看你会不会紧张呀！

艾菲儿 · 发表于 2006-9-24 20:53

会害羞不是会紧张？？？？在说了你的不好看或许我都不爱看呢？你长的帅点我看了或许还会害羞呢西西

rrpyhy · 发表于 2006-9-25 00:51

em9:em4:

艾菲儿 · 发表于 2006-9-29 02:16

色狼em15:怕怕

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